谭龙教你如何在球队崩溃时秀出自律的真谛

在接受《足球》报的专访时，长春亚泰的前锋谭龙显然并不打算在球队的低谷中沉默。他像个老将捍卫职业精神一样，强调年轻球员必须自律，看来他已经意识到，没有人会帮你打拼，除了你自己。在如此低迷的赛季里，亚泰虽拼搏努力，却总是无奈奈何，仿佛在比赛场上就是在追求一种无用的尊严。

谭龙把拼搏放在了职业态度的最高典范上，看似激励人心，实际上却在无情地揭示球队面临的困境：“在这样的低谷，我们更需要有人带着必胜的信念前行。”老将立刻就把责任感扛在了肩上，自愿当起了信念的传递者，他的意思是：“队友们，看我多拼命，我就是那个榜样！”不过，要说能否唤起球队的士气，或许还得看行动，而不是口号。

回顾八年前他加盟长春亚泰的事，谭龙把自己打造成了球队的精神支柱，颇为得意。可要知道，这一路走来可是一波三折，从降级到冲超，再到保级，似乎每一步都在给他上课。看到球迷为球队摇旗呐喊，他愈发意识到，作为一名老球员，自己不仅仅是在进球，还是承担责任，成为队伍的“家长”。

作为队长，谭龙就更像是球队的“粘合剂”，然而在球队低迷时，他似乎采取的是“情绪管理”的策略，提醒自己和队友不要慌张。听上去很有道理，但能不能在比赛中带起整个球队的气场，还要看他在场上的表现。俗话说，士气来自场上的表现，光凭口号是无法感动人心的。

当然，对于新教练苏亚雷斯的到来，谭龙也显然没有什么营销技巧上的顾虑，他认为磨合期是阵痛阶段，但如果大家目标一致，连跑个步都能体现出团队精神，教练的战术那么就能发挥出来。但是实践中，这可不是说说而已的。

最后，谭龙分享了自己的“保养秘籍”，就是自律。就像他所说的“职业足球没有太晚的说法”，可千万别把这当成鼓励的旁白，实际上这是真实的竞技现实。保持年轻心态、合理作息，看来谭龙就是用这种方式告诉年轻球员：你们只要用100%的力气去拼，才能不辜负那1%的希望。

至于年轻球员，谭龙的建议也不外是小心“自律”这个词，似乎在暗示他们，不拼到底就等于自我放逐。不过，这种忠告听起来就像一场职场青年的求生指南，直指年轻人必须清楚：在这个职场上，能力不及努力，才能够生存。