奥登建议受伤球员提升场外能力与个人技巧需多读书

近日，前开拓者状元秀格雷格·奥登在接受HoopsHype采访时，谈及了因伤病而影响的职业生涯以及对于当下受伤球员的建议。针对记者提到的近期多位明星球员因跟腱撕裂而遭遇的伤痛，奥登表示，这样的情况对职业运动员来说并不少见，尤其是在季后赛这样高强度的比赛阶段。

他强调，首先受伤球员必须严格遵循医生的指示，确保在康复过程中避免过早恢复比赛。虽然这些球员都是经验丰富且具备全明星实力的运动员，他们通常会知道如何调整自己的训练方式以适应恢复进程。奥登指出，即使在这个困难时期，他们仍然有机会充实自己的技术储备。

对于年轻球员，奥登给予了不同的建议。他认为这是一个提升自我、积累新技能的良机。在竞技状态并不理想的情况下，年轻球员可以将时间更多地用于个人发展，例如阅读和学习。通过这样的方式，他们不仅能够增强场外的能力，还能够在技能上有所突破。

具体而言，奥登提到，年轻球员可以利用康复期间的闲暇时间进行一些基础的训练，比如在健身房时进行手感和运球技巧的练习。这一策略不仅可以帮助他们在恢复后迅速找到比赛节奏，还能提升他们的整体竞技素养。

总的来说，奥登对于受伤球员的建议不仅结合了他个人的经历，也体现了对职业球员在困境中应对与成长方式的深刻理解。这些建议希望能够帮助目前正在康复过程中球员更好地利用时间，为今后的回归奠定基础。