弗里克在巴萨的10项严格规定：体重监控、限制休假、高强度训练

巴萨本赛季的表现真是出色，他们目前是西甲榜首。西班牙媒体《阿斯报》提到了巴萨主帅弗里克在更衣室中设立的十条规定。

首先，准时是非常重要的，所有人都必须在训练开始前90分钟到达。弗里克总是第一个到达体育城的人，因为他希望以身作则。此外，每天训练开始前，球员们还要进行体重监控，以便评估他们的体能情况。弗里克还增加牙科检查，以确保球员们的身体状况良好。

营养也是一个重要的方面，全队必须在体育城的餐厅就餐，以保证他们得到正确的营养。比赛日的激活训练对于准备比赛非常重要，这个习惯被恢复了。此外，在比赛日中午，球员们必须在酒店集中，以确保所有细节都被控制住。

弗里克也注重球员的休息，如果球队在客场比赛到很晚，并且需要飞行超过一个半小时，他们将留宿在比赛所在的城市。尽量保证球员们得到休息是弗里克的一个考虑因素。

训练中的纪律非常严格，体能训练得到了特别的重视。球员们在训练中佩戴GPS设备以控制训练的强度和效果。此外，弗里克取消了经济处罚和奖励性挑战，他认为球员们是专业人士，应该对自己的表现负责。

弗里克也限制了球员的休息日，因为他相信只有全身心地投入才能取得最佳表现。与球员们保持良好的沟通是非常重要的，弗里克不希望成为球员们的父亲或朋友，而是一名教练。他对所有球员保持开放和尊重的态度，但也坚守着自己作为教练的职责和决策权。

这些规定的设立和执行，展示了弗里克对球队的严格要求和对胜利的执着追求。巴萨本赛季的成功离不开他的领导和管理。希望球队能够保持这种势头，继续取得出色的成绩！