穆勒：应认识到高温对身体的影响 目标是再次为拜仁出战三场

在这个炎炎夏日，世俱杯的舞台上，拜仁慕尼黑将与巴黎圣日耳曼展开一场激烈的对决。比赛将在美国的佛罗里达州举行，球员们面临着将近40度的高温挑战。对此，托马斯·穆勒在接受采访时坦言：“在温度上，奥兰多与慕尼黑的差距正逐渐缩小。可以直接说：天气确实相当毒辣，令人窒息。”

穆勒进一步向他的支持者们分享了应对高温的小窍门：“要记得在关键部位降温，特别是那些有着丰富血管的地方，比如手腕、肘弯和后颈。用冷水冲洗这些地方，或者可以将一条湿冷的布贴在身上。这样的做法效果显著。对于我来说，最有效的方法是将棒球帽或者毛巾在冰水中浸泡后拧干再戴上。虽听起来简单，却会带来巨大的帮助。”

他也提到高温对身体的影响：“无论如何，你们必须意识到高温会给身体带来多大的压力。体温上升时，身体的性能会受损，心脏必须更加努力地工作，血液流通也会受到影响，整个机体的功能就像启动了低功耗模式。因此，炙热的时段要尽量待在阴凉处，或者把训练时间调整到清晨或傍晚。同时，水分摄入也至关重要。”

穆勒此前在Instagram上与队友们分享了他的目标：“我希望能够继续为拜仁出战三场比赛，本周六对战现任欧冠冠军巴黎，我们需要每个人都展现出最佳状态。”

“面对这样的赛事，和通常的德甲比赛相比，短期的结果至关重要。如果你能在比赛的最后15分钟稳住局势，那就不要犹豫去思考战术是否意味着某种调整。全力以赴，争取胜利，你要做的就是尽可能表现出色，否则就只剩下回家的路。”