马龙的奥运初体验：睡不着觉的紧张与自律的秘密

在2月17日，乒乓球奥运冠军马龙莅临北京史家胡同小学，参加了该校的开学典礼，场面可谓热闹非凡。马龙在典礼上坦言，在第一次踏上奥运赛场之前，他经历了几天的紧张，甚至夜无法寐。他深知自己必须全力以赴，尽管已经参加了数百场比赛，但内心的紧张和兴奋依然伴随左右。他始终努力展现出最出色的自己，尽管这条道路并不平坦。

在活动中，一位学生不可避免地向马龙请教如何保持自律，尤其是在学习和练琴时心生懒散时的应对之策。马龙毫不避讳地分享自己的成长历程，他也曾经有过想要偷懒的时光，但随着年岁的增长，他逐渐意识到浪费时间是多么不可取。他强调，专注和认真对待每一次训练是成功的关键，并鼓励学生们从小培养良好的习惯，让自律成为生活的一部分。

谈及自己的称号“六边形战士”，马龙表示他并不认为自己是完美的。相反，他相信每个人都应通过不断的训练和尝试，逐渐接近理想中的自我。

不仅如此，马龙还参与了学生们设计的乒乓球活动，他表示，自己打球三十多年，居然还是头一次以这种新颖的方式进行乒乓球的玩法，仿佛被孩子们的创意重新唤醒了对乒乓的热情。活动结束后，史家胡同小学特别为马龙颁发了“成长导师”的聘书，以表彰他对年轻一代的激励与引导。这样的互动不仅让学生们受益匪浅，也让马龙在分享与传递中感受到教育的温暖与重要性。